妊娠初期の方のための教室です。妊娠中にいろいろと心配な事はたくさんあると思います。特に、妊娠の初期は、急激な身体の変化や周囲の反応、色々な情報に、気持ちがついていかないこともあるかもしれません。

この教室では、妊婦さんたちが日常生活の中で聞きたいと思われること、たとえば妊娠中の旅行、薬、お通じ、性生活、嗜好品、妊娠中の異常、妊娠中の体重管理の大切さ、肥満の予防などについて助産師や看護師から説明があります。また、妊娠中の気になる栄養。どんな事に気をつければいいか、どんなものがおすすめか、などを栄養士が丁寧に、指導させていただきます。

第二(後期)教室へ